Método dos 3 Momentos
Não é apenas um manual para utilizar um brinquedo. É um percurso para perceberes o que o teu corpo prefere agora, saberes o que fazer na próxima utilização e, apenas quando fizer sentido, escolheres o próximo produto.
Primeiro princípio: não precisas de comprar outro produto já.
Antes de escolheres o próximo brinquedo, utiliza o MIA em três a cinco ocasiões diferentes. O objetivo é perceber se procuras mais intensidade externa, maior precisão, estimulação interna, uma experiência para casal ou simplesmente mais conforto.
Comprar outro produto sem esta informação aumenta o risco de escolheres algo diferente, mas não necessariamente melhor para ti.
Três momentos com uma decisão no final
Em cada utilização, muda apenas uma ou duas coisas. Assim consegues perceber o que realmente fez diferença, em vez de passares por todos os modos sem aprender nada sobre as tuas preferências.
Reconhecer
Descobrir como o contacto externo é sentido hoje.
- Começa com o produto desligado.
- Testa a posição com pouco contacto.
- Liga apenas a intensidade mínima.
- Mantém durante alguns segundos antes de mudar.
Ajustar
Encontrar a combinação mais confortável.
- Repete a posição que funcionou melhor.
- Altera apenas a intensidade ou a pressão.
- Experimenta uma pausa curta.
- Compara vibração, sucção e combinação.
Personalizar
Criar a tua sequência e identificar o próximo passo.
- Começa pela combinação mais confortável.
- Cria uma progressão simples.
- Não aumentes só porque existe outro nível.
- No final, regista o que ainda te faltou.
O que funcionou? O que foi excessivo? O que gostaria de experimentar a seguir?
O que a tua experiência te está a dizer
O teu próximo passo deve continuar externo, mas com mais intensidade ou maior controlo.
Procura uma ponta mais fina ou um formato que concentre melhor o estímulo.
Avança para um estimulador de ponto G simples antes de um produto grande ou complexo.
Um rabbit é o passo mais lógico, desde que já saibas que tipo de contacto externo preferes.
Escolhe algo pequeno, fácil de controlar e que não substitua a comunicação entre o casal.
Não aumentes a potência. Prioriza lubrificação, tempo e conforto; sintomas persistentes precisam de avaliação profissional.
Qual é o teu próximo passo?
Escolhe a frase que melhor descreve aquilo que sentiste com o MIA.
As próximas quatro semanas
Conhecer
Utiliza o MIA uma vez, na intensidade mínima, sem objetivo de atingir o orgasmo.
Comparar
Testa posição, pressão e uma função de cada vez. Regista o que mudou.
Personalizar
Repete a melhor combinação e percebe o que ainda falta à experiência.
Decidir
Escolhe um próximo produto apenas se responder a uma necessidade concreta.
Não avances ainda para outro brinquedo se…
ainda não distingues se preferes vibração, sucção, contacto direto ou indireto; só utilizaste o MIA uma vez; ou a principal dificuldade é dor, ardor ou desconforto.
Conforto e segurança vêm antes da progressão
Interrompe a utilização em caso de dor, ardor, irritação, sangramento, reação ao produto ou desconforto persistente. Não tentes compensar desconforto através de mais potência.
Secura persistente, dor, comichão, corrimento incomum ou sangramento devem ser avaliados por um profissional de saúde. Este guia apresenta informação geral de bem-estar e não substitui diagnóstico ou aconselhamento médico.